Wellness център Галита предлага немски, патентовани хранителни добавки за всекидневна употреба, подходящи за всеки човек – от ранна детска възраст до дълбока старост, за професионални и любители спортисти.

ОПТИМАЛНО снабдяване на организма

Защо да допълваме ежедневно храненето си с витамини, минерали,  антиоксиданти и др ?

Известно е, че за да снабдим организма си с основните витамини, минерали и др. ценни хранителни вещества би трябвало да изяждаме минимум 5-7 порции плодове и зеленчуци на ден (изкл. картофи).
Имайки в предвид, че една порция се състои приблизително от 150-200 грама, ще рече, че трябва да изяждаме по 750 г до 1 кг плодове и зеленчуци на ден, за да е снабден организма ни  с достатъчно витамини, минерали и микроелементи.
.
В този случай все още не говорим за защитното снабдяване на организма, а само за набавянето на основните и най-важни елементи за него.
.
Колко порции плодове, зеленчуци и салати обаче изяждаме ежедневно? Стигаме  ли до 5 – 7 порции на ден?

Дори и да успяваме да го направим, все още не е гарантирано, че действително получаваме всички хранителни вещества, които са ни необходими. Хранителните продукти отдавна не съдържат това, което са съдържали по-рано. Изсушаване на почвите, замърсяване на въздуха, твърде бърз растеж, складиране, прекомерно дълго готвене на хранителните продукти – всичко това допринася да не сме снабдени с достатъчни количества хранителни вещества.
.
Освен това съществуват и “грабители” на хранителните вещества, към които се числят пушенето, алкохолът, замърсяването на околната среда, озонът и медикаментите (антибиотици, болкоуспокояващи, разхлабващи и др.). И да вземем дори само хапчето срещу забременяване при младите жени – то отнема почти всички витамини от група В при тях. В техния организъм се съдържат твърде малко витамини В1, В2, В6, В12 и фолиева киселина, както и витамин С, витамин А, витамин Е – количествата на всички тях се намаляват от тези хапчета.
+
Какво правим ние ?  –  Това от което се нуждаем всеки ден като оптимално допълнение към ежедневното ни хранене , съчетано в 2 вкусни напитки на ден
.
Енергиен сутрешен коктейл за здраве!

Започваме деня с вкусен коктейл от различни плодови, зеленчукови, зърнени суровини, живи култури с ценни лактобактерии, както и най–важните антиоксидантни витамини и микроелемента селен.
  • осигурява ни ценни хранителни вещества за организма и спомага  за по-добро усвояване на хранителните вещества от храната, която се приема
  • осигурява ни здрава чревна флора
  • съдържа голям брой антиоксиданти
  • поддържа ни имунната система
  • подобрява ни храносмилането
в комбинация с B-витамини:
  • за концентрация и дееспособност и особено полезни, за хора подложени на стрес
  • осигурява ни повече кислород в огранизма
  • спомага ни за изгаряне на мазнините
+ натурален екстракт от гуарана, с който се освежаваме и ободряваме

  • съдържа всички основни, полезни минерали
  • успокоява, спомага за преодоляване на стреса
  • води до добър алкално – киселинен баланс
  • за възстановяване (след състезания и тренировки)
  • поддържа имунната система
  • спомага за неутрализиране на киселините и почистване от шлаките и целулита
  • за добро телесно тегло
  • за красив и здрав външен вид
  • за отморителен сън

За повече информация: 0888 709984 или fitline@galita.eu

.

Съвети за вегетарианци:

Здравословна ли е вегетарианската диета? Да, и е доказано, че намалява риска от сърдечно-съдови заболявания, затлъстяване и диабет. Но може да доведе и до лишение на тялото от важни хранителни вещества.

5 хранителни вещества, които най-често липсват на вегетарианците и могат да се набавят чрез хранителни добавки:

1)B12: среща се основно в животински храни; необходим за спокойна нервна система и поддържането на червените кръвни клетки (повече тук)

2)Цинк: необходим за здрава имунна система

3)Калций: особено важен за жени

4)Омега 3 мастни киселини: продуктите съдържащи мастни киселини от риби са много по-ефективни от тези съдържащи растителни такива

5)вит. D: важен за усвояването на калция, също се съдържа предимно в животински храни

храни за вегетарианци витамини минерали най-важни витамини основни най-добри

 

Share